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萝卜山药炖排骨--萝卜第二辑

做菜达人@entch丫头
萝卜山药炖排骨--萝卜第二辑是entch丫头分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要三刻钟,属于比较简单的菜式。“萝卜山药炖排骨--萝卜第二辑”制作过程分8个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的萝卜山药炖排骨--萝卜第二辑。
萝卜山药炖排骨--萝卜第二辑

菜式简介
  萝卜山药炖排骨
   这两天宝宝感冒咳嗽,家人也总是感冒嗓子毛,最近都需要清淡一点,今天这个萝卜山药炖排骨正好,这个汤萝卜软烂,山药糯口,汤水咸中带甜。
   白萝卜味甘,性凉,宽中下气,消食化痰;排骨甘平,补虚弱,强筋骨。
  山药其性平微温、味甘无毒,归入脾、肺、肾三经,在药理作用方面有益气补脾,滋补作用,能助消化、补虚劳益气力,且有缓泻袪痰等作用,长久服用会使皮肤光滑、白细腻。此汤主要特点是消食健胃,理气化痰。用于脾失健运挟食、挟痰厌食症。

耗时/难易度
口味清淡
工艺
耗时三刻钟
难度简单
主材料
萝卜适量
山药适量
排骨适量
辅助料
适量
适量
枸杞适量
调味料
适量
料酒适量

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