白玉菇炒油菜
白玉菇炒油菜是【寻梦一ZbDu】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“白玉菇炒油菜”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
白玉菇含人体内所需的氨基酸,易于人体胃肠道吸收,长期食用可以起到良好的润肠作用。经常食用可以提高身体免疫力。油菜有抗衰老、润肤的功效。促进肠道代谢,能减少脂肪在体内的堆积。
| 菜式制作特点 | |
| 口味:咸鲜 | 工艺:炒 |
| 耗时:十分钟 | 难度:普通 |
| 菜谱主材料 | |
| 白玉菇:100克 | 大头油菜:8棵 |
| 小红椒:2个 | 葱:1段 |
| 姜:1小块 | 蒜:3瓣 |
| 辅助料用量 | |
| 油:少许 | 蚝油:少许 |
| 盐:少许 | 五香粉:少许 |

