护眼枸杞叶瘦肉粥
护眼枸杞叶瘦肉粥是心随云动cfliwen分享的菜谱,口味属于原味,属于比较普通的菜式。“护眼枸杞叶瘦肉粥”制作过程分8个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的护眼枸杞叶瘦肉粥。
菜式简介
现在近视的孩子越来越多,成年人因为手机和电脑,眼睛干涩的人也多起来了,今天我向大家介绍的粥对眼睛特别好,它就是枸杞叶瘦肉粥,不仅对眼睛好,枸杞叶对肝脏也非常有帮助,而且还有洗肠的作用,可以帮助减肥哦。
- 耗时/难易度
- 口味原味
- 难度普通
- 主材料
- 大米150克
- 黄小米75克
- 辅助料
- 瘦肉末200克
- 枸杞叶适量
- 盐少许
- 鸡精少许