无油少糖蒸蛋糕
菜式简介
家里烤箱,轻松烤个完美的蛋糕。做为爱好烘焙的美食博主,经常被问到除了烤箱还能用什么做蛋糕。
我的回答:用电饭煲,用普通蒸锅,或者随便一口锅,只要能长时间加热、中途不揭锅盖添水就可以。
几年前,我就做过电饭煲蛋糕,回回做回回成功。前些日子换了一个新饭煲,我又随手做了一个蛋糕,没想到引来很多人的学习。看到不少人的留言都说太难做了,一揭锅盖,涨得好好的蛋糕就嗖地塌了,最后成一个粘饼子了。根据他们的留言我分析了一下,电饭煲蛋糕不成功的原因抛开操作手法上,还有电饭煲内胆的质量、薄厚、程序设定如温度和时间上的差异。
所以我今天又带来了蒸蛋糕,不用烤箱不用电饭煲,随便一口锅,无油少糖的蛋糕蒸出来,暄软清爽不上火。按着我的操作步骤和注意事项操作,百分百成功。
疫情当前,我们要减少外出,闷在家里不如提高一下厨艺,尤其这蒸蛋糕,即使没有烤箱,没有得心应手的电饭煲,随便找个能多盛水的锅(大蒸锅更胜一筹),暄软、清爽、整齐的大蛋糕就出锅了。而且这个蒸蛋糕无油少糖,清清爽爽,正如我们所追求的生活:简单、营养、有滋味。
- 耗时/难易度
- 口味原味
- 难度未知
- 主材料
- 鸡蛋3个(60克带壳)
- 低筋面粉70克
- 椰汁60克
- 辅助料
- 白糖35克
无油少糖蒸蛋糕的做法步骤
1·无油少糖的蒸蛋糕,吃着清爽湿润不上火,椰汁换成牛奶或者清水都可以;如果是新手做,建议将白糖量增加到50克,有利于蛋白的稳定性;
2·模具中不要抹油,没有戚风蛋糕模具,可用家中的陶瓷深碗或者耐高温玻璃碗,大小均可,但都要盖上盖子;
3·蛋糕在加热过程中会涨发得很高,所以容器要高出蛋糕糊4指宽为宜;用盘子不但可以阻止水蒸汽落入蛋糕糊上引起塌陷,还卫生环保;不建议用保鲜膜,因为保鲜膜要扎洞透气,在膨胀及回落过程中,保鲜膜极易被撑破,从而导致水蒸汽落入蛋糕中,使得蛋糕粘连在一起成饼状,保鲜膜破裂后蛋糕的“惨状”可见下图。