牛肉意面

第二步：牛肉放入碗中，加入黑胡椒碎，料酒和蚝油抓匀腌制20分钟。

第六步：意面煮至自己喜欢的口感捞出。

第八步：牛肉炒至变色后，加入青豆玉米和番茄酱（罐头装的番茄酱更好）。

第九步：加入适量水搅拌均匀。

第七步：不粘锅预热倒油，放入洋葱粒炒香后，再放入牛肉粒翻炒。

第一步：牛肉洗净，切成小粒。

第十一步：炒匀后加入盐和黑胡椒碎拌匀。

第四步：青豆和玉米焯熟，捞出沥水。

第十二步：盛入盘子中，放上西兰花，撒适量奶酪粉。

第三步：西兰花洗净，焯熟，捞出过凉水。

第五步：洋葱洗净切碎。

第十步：加入煮好的意面稍煮一分钟左右。