南瓜糯米饭
南瓜糯米饭是大草海分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。“南瓜糯米饭”制作过程分10个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的南瓜糯米饭。
菜式简介
南瓜性温、味甘、入脾、胃经,功效有补中益气,消炎止痛,解毒杀虫、通便,可用于气虚乏力、肋间神经痛、痢疾、支气管哮喘、糖尿病等症。而糯米营养丰富。
- 耗时/难易度
- 口味甜味
- 工艺蒸
- 耗时一小时
- 难度简单
- 主材料
- 糯米100克
- 南瓜1个
- 辅助料
- 枸杞2克
- 红糖30克
- 葡萄干5克
- 莲子5克
- 红枣4颗
南瓜糯米饭的做法步骤
南瓜糯米饭做法技巧/窍门/补充说明:
买小南瓜蒸出来特别软糯香甜,糯米要提前蒸好在放入,如果用生糯米南瓜熟烂了,糯米还没有蒸好。