12个月以上辅食紫薯奶酪谷物米饼
12个月以上辅食紫薯奶酪谷物米饼是纪念旅行分享的菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要半小时，属于比较普通的菜式。“12个月以上辅食紫薯奶酪谷物米饼”制作过程分10个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的12个月以上辅食紫薯奶酪谷物米饼。
菜式简介
很多人说自己孩子不爱吃主食，可以试着换换做法，比如把米饭做成饼孩子可以自己拿着吃
夹心是紫薯还放了肉末跟奶酪，奶酪可以补钙，有些宝宝不爱喝奶，吃奶酪也可以补充一部分的钙
这个夹心不可以换成南瓜，因为南瓜的水分含量太高了，会包不住
这里补充一个胚芽米的知识。我们平时吃的米都被精加工过，口感会更好，但是打掉了大部分的胚芽，其实米的营养就大打折扣，胚芽虽然只占米的3%，但是营养却是米的一大半，所以我们要多吃糙米、胚芽米比精加工的白米要好很多哦，
糙米的口感会略差一点，所以胚芽米就是很好的选择哦
- 耗时/难易度
- 口味原味
- 工艺煎
- 耗时半小时
- 难度普通
- 主材料
- 紫薯20克
- 牛奶3克
- 肉末10克
- 大米30克
- 水36克
- 奶酪适量
- 辅助料
- 紫薯泥5克
- 奶酪3克
- 米饭20克