多彩菜花
多彩菜花是【橙枫叶】分享的菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“多彩菜花”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
菜花的营养价值很高，
又能抗癌防癌、
又能清化血管，
据说菜花还是维C使者。
它的维生素C含量极高，
不但有利于人的生长发育，
更重要的是能提高人体免疫功能，
促进肝脏解毒，
增强人的体质，
增加抗病能力，
提高人体机体免疫功能。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：清淡 | 工艺：炒 |
| 耗时：十分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 菜花：适量 | 尖椒：适量 |
| 胡萝卜：适量 | 台湾烤肠：适量 |
| 辅助料用量 | |
| 葱花：适量 | 花生油：适量 |
| 调味料用量 | |
| 白糖：适量 | 食盐：适量 |
| 鸡精：适量 | -- |
多彩菜花的做法步骤
相关食材：菜花