番茄金针菇丸子汤
番茄金针菇丸子汤是祯祯宝贝分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。“番茄金针菇丸子汤”制作过程分16个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的番茄金针菇丸子汤。
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺煮
- 耗时廿分钟
- 难度普通
- 主材料
- 番茄1个
- 金针菇100克
- 丸子150克
- 木耳30克
- 葱10克
- 蒜10克
- 辅助料
- 油0·5勺
- 盐2匙
- 味精0·2匙
番茄金针菇丸子汤的做法步骤
番茄金针菇丸子汤做法技巧/窍门/补充说明:
番茄当中的果酸、维生素C、番茄红素可以有效的降低人体的胆固醇,预防心血管疾病;而钾及碱性矿物质也是番茄当中所含有的成分,在高血压、肾脏疾病的治疗中,吃番茄有助于人体钠盐成分的排除,起到降血压、利尿消肿的作用,常常用番茄能够起到降血脂、降血压的功效。从中医的角度上而言,番茄性凉,味甘酸,有很好的清热解毒以及养阴血的功效。不仅如此,多食用番茄可以有效的改善虚火、口干舌燥、牙龈出血等上火症状,是一样不错的止渴食物。
答配菜谱:金针菇与番茄的做法