蟹柳沙拉
蟹柳沙拉是海味八珍AX3k6分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“蟹柳沙拉”制作过程分7个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的蟹柳沙拉。
菜式简介
去年,当鲍叔拍着肚皮,发现自己迫切需要减肥时,也曾一度抛弃了午餐外卖的大鱼大肉,清心寡欲吃起了轻食。起初龙利鱼、鸡胸肉的轮番上阵还觉得这并不是很难接受嘛!结果连着四个月下来嘴里未免有些寡淡,好在减肥效果还是挺明显的。如今告别轻食外卖后,自己动手丰衣足食,这道「蟹柳沙拉」就是自己比较中意的搭配。
- 耗时/难易度
- 口味甜味
- 工艺拌
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 熟蟹柳100克
- 鸡蛋1颗
- 土豆半颗
- 混合生菜基底适量
- 辅助料
- 柠檬1小块
- 胡麻酱适量
蟹柳沙拉的做法步骤
蟹柳沙拉做法技巧/窍门/补充说明:
1、想要升级版的话可以选用煮熟后的新鲜蟹脚肉,比如闽正蟹脚肉。
2、水煮蛋切丁时可使用细线,切口更好看。
3、土豆蒸熟后也可以用勺子压成泥摆放食用。
4、比起淋调味汁,个人更喜欢用沾的,热量小。
相关食材:蟹柳