蛋白蟹柳
蛋白蟹柳是卤蛋厨房分享的菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“蛋白蟹柳”制作过程分12个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的蛋白蟹柳。
菜式简介
鸡蛋含有丰富的蛋白质，每一百克鸡蛋中就含12·7克的蛋白质。有关研究表明:两只鸡蛋所含的蛋白质大致相当于三两鱼或瘦肉的蛋白质。而且鸡蛋蛋白质的消化率在牛奶，猪肉，牛肉等当中是最高的。今天就用欧福的蛋白液做一道高蛋白美食，零胆固醇和脂肪，机器分离，巴氏杀菌，好吃放心无负担，吃一口就能鲜掉舌头。
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺炒
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 蛋白液200克
- 蟹柳100克
- 辅助料
- 葱花适量
蛋白蟹柳的做法步骤
蛋白蟹柳做法技巧/窍门/补充说明：
1·大家也可以选用全蛋液，做出来的一样美味。
2·用不粘锅煎炒时可以放略少的油，小火慢慢凝固定型，成品更漂亮哦。