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“润燥汤羹”丝瓜扇贝汤

做菜达人@不做妖精好多年
“润燥汤羹”丝瓜扇贝汤是不做妖精好多年分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。““润燥汤羹”丝瓜扇贝汤”制作过程分18个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的“润燥汤羹”丝瓜扇贝汤。
“润燥汤羹”丝瓜扇贝汤

菜式简介
  丝瓜不仅可以通络美白,还可以滋阴化痰,排毒养颜。
  扇贝可以健脑益智,提高免疫力,调养脾胃。
  五行上,脾胃属土,肺属金,土生金,脾胃好,可以滋养肺及呼吸系统。间接的,扇贝也有滋阴的作用。
  二者结合起来,及营养又健康。
  请,忽略红椒片,那仅仅是为了汤羹的颜值而用的东西。如果有红色的食物可以代替也可以呀。

耗时/难易度
口味咸鲜
工艺
耗时十分钟
难度简单
主材料
丝瓜1根
鲜贝丁1把
食用油1汤匙
食盐0·3克
鸡精小许
清水80克
小许
小许
辅助料
红椒适量

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