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卤肉~饭

菜谱编号:425-211
卤肉~饭是【五行养生】分享的菜谱,口味属于原味,属于比较未知的菜式。这一道菜的制作过程共分11个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“卤肉~饭”。
卤肉~饭

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

员工们来家里,工作到了饭点,男女老少都有,家里除了白米就剩两大块肉了,再来就是一个西兰花一篮子鸡蛋……那就焖上一锅白饭做个卤肉吧,卤肉饭,没人不爱吃。结果……一满锅米饭不够吃了……这会儿女孩子也不说要减肥了……不提了,焖饭去。

卤肉~饭主厨:五行养生

菜式制作特点
口味:原味难度:未知
菜谱主材料
五花肉:1000克鸡蛋:10个
西兰花:1颗--
辅助料用量
蚝油:5勺生抽:2勺
冰糖:150克姜片:5片
米酒:3勺老抽:3勺

卤肉~饭的做法步骤

  • 第五步:放进猪肉,吃辣的可以放一点干辣椒,去除油腻有奇效。
  • 第八步:把煮熟的鸡蛋去壳丢进去一起大火炖煮。
  • 第四步:油锅里放姜片儿和冰糖,将冰糖微微炒化。
  • 第九步:很快就能把汤汁收干了,但是留一点汤,拌饭特别香。
  • 第一步:因为时间紧迫,所以用了电压力锅。把肉丢进锅里,放点料酒。把卤料全部扔进去,水没过肉,上电压力锅,用普通的煮肉档,压一遍就可以。
  • 第六步:等冰糖炒融化了后,放进米酒和生抽老抽蚝油。
  • 第三步:猪肉切成小指头那么大的块儿。
  • 第七步:把煮肉的汤撇去油,放进锅里,肉汤的量要刚刚和肉平齐就行。
  • 第二步:压力锅放气后,把肉捞出来稍微放凉一下下,煮肉的汤过滤一下。除去卤料,只留下汤汁。
  • 第十步:烧一锅开水,里边放上两滴油,一点盐,把西兰花切成小朵焯熟。
  • 第十一步:盘子里扣上一碗热饭,浇上一圈卤肉,配上一颗卤蛋,再摆上几朵西兰花,饭中间浇上一勺汤汁……这不下饭是不可能的呀!
  • 卤肉~饭做法技巧/窍门/补充说明:

    用了电压力锅以后做这道菜,大大节省了时间。但是要注意:
    1·肉汤放一放,撇去上面全部的油,吃起来健康许多还一点都不腻。
    2·最后炖卤肉的时候,要注意火候,因为放了冰糖和老抽。所以一定要看着锅不要糊掉。
    3·冰糖的量可以自己掌握。爱吃甜口可以多放,不爱吃甜的可以少放。
    4·原本应该放红葱酥的,但是家里实在没有了,所以在炒冰糖和姜之前,油里炸过葱段儿,算是葱油吧。

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的卤肉~饭。

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