茶树菇焖鸭肉
茶树菇焖鸭肉是中华琪食分享的菜谱,口味属于咸香,完成这道菜大概需要数小时,属于比较普通的菜式。“茶树菇焖鸭肉”制作过程分15个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的茶树菇焖鸭肉。
菜式简介
茶树菇营养丰富,含有人体所需的18种氨基酸,特别是含有人体所不能合成的8种氨基酸、葡聚糖、菌蛋白、碳水化合物等营养成分,其菇柄脆嫩爽口,味道清香。还有丰富的B族维生素和多种矿物质元素,如铁、钾、锌、硒等元素都高于其它菌类。经检验,每100克干品中含蛋白质28·9克,氨基酸含量高达25·56克(训话)。中医认为该菇具有补肾、利尿、治腰酸痛、渗湿、健脾、止泻等功效, 是高血压、心血管和肥胖症患者的理想食品。其味道鲜美,脆嫩可口,又具有较好的保健作用,是美味珍稀的食用菌之一。今天配上鸭肉,是一道美味佳肴哦!
- 耗时/难易度
- 口味咸香
- 工艺焖
- 耗时数小时
- 难度普通
- 主材料
- 鸭肉700克
- 茶树菇适量(干货)
- 辅助料
- 生抽适量
- 盐适量
- 五香粉一点点
- 料酒些许
- 葱段些许
- 黄豆酱2匙
- 蚝油适量
- 鸡粉适量
- 老抽一点点
- 生姜些许
- 冰糖些许