大虾菌菇汤
大虾菌菇汤是【青羽一诺】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“大虾菌菇汤”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
今天做个大虾菌菇汤,夏天没胃口可以做点汤。蘑菇性价比比较高的,因为蘑菇是比较难打理的一种植物,一般生长在一些离奇的地方,所以蘑菇的子实体内含有大量丰富的营养物质,其中蛋白质的含量大多在于百分之三十以上,可比一般蔬菜、水果中的含量要高很多。蘑菇以香菇为例的,据说蘑菇中含蛋白质中至少有18种氨基酸,蘑菇汤的功效挺好且能够解暑,是一种粤式清汤。蘑菇汤中含有大量的维生素,益生菌等其他营养物质,适合是炎炎的夏日喝会比较好。
菜式制作特点 | |
口味:清淡 | 工艺:炖 |
耗时:廿分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
鲜菌菇:1袋 | 大虾:10个 |
辅助料用量 | |
小葱:1棵 | 蒜瓣:2瓣 |
姜片:3片 | 十三香:5克 |
盐:10克 | 蚝油:1匙 |
酱油:1匙 | 紫苏籽油:15ML |
味精:5克 | -- |
大虾菌菇汤的做法步骤
相关食材:虾