大虾菌菇汤
大虾菌菇汤是青羽一诺分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“大虾菌菇汤”制作过程分7个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的大虾菌菇汤。
菜式简介
今天做个大虾菌菇汤,夏天没胃口可以做点汤。蘑菇性价比比较高的,因为蘑菇是比较难打理的一种植物,一般生长在一些离奇的地方,所以蘑菇的子实体内含有大量丰富的营养物质,其中蛋白质的含量大多在于百分之三十以上,可比一般蔬菜、水果中的含量要高很多。蘑菇以香菇为例的,据说蘑菇中含蛋白质中至少有18种氨基酸,蘑菇汤的功效挺好且能够解暑,是一种粤式清汤。蘑菇汤中含有大量的维生素,益生菌等其他营养物质,适合是炎炎的夏日喝会比较好。
- 耗时/难易度
- 口味清淡
- 工艺炖
- 耗时廿分钟
- 难度简单
- 主材料
- 鲜菌菇1袋
- 大虾10个
- 辅助料
- 小葱1棵
- 蒜瓣2瓣
- 姜片3片
- 十三香5克
- 盐10克
- 蚝油1匙
- 酱油1匙
- 紫苏籽油15ML
- 味精5克