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洋葱爆炒肥牛片

做菜达人@孩妈妮妮
洋葱爆炒肥牛片是孩妈妮妮分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。“洋葱爆炒肥牛片”制作过程分9个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的洋葱爆炒肥牛片。
洋葱爆炒肥牛片

菜式简介
  洋葱在国外被称为“蔬菜皇后”。它的美味和丰富的营养价值也深受人们喜爱。它的营养价值极高,富含多种维生素、矿物质和微量元素。洋葱含有大蒜素等植物霉素,具有很强的杀菌能力,能有效抵抗流感病毒,预防感冒。它具有降血糖、降血压和软化血管的作用。洋葱也是一种减肥食品,因为它热量低、脂肪含量低、纤维素含量高,可以产生饱腹感。今天用肥牛片搭配洋葱做一道菜,一起来试试吧:

耗时/难易度
口味微辣
工艺
耗时十分钟
难度普通
主材料
肥牛片200克
洋葱1个
郫县豆瓣酱1小勺
尖椒1个
辅助料
1小勺
蚝油1大勺
孜然粒少许

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