洋葱爆炒肥牛片
洋葱爆炒肥牛片是孩妈妮妮分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。“洋葱爆炒肥牛片”制作过程分9个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的洋葱爆炒肥牛片。
菜式简介
洋葱在国外被称为“蔬菜皇后”。它的美味和丰富的营养价值也深受人们喜爱。它的营养价值极高,富含多种维生素、矿物质和微量元素。洋葱含有大蒜素等植物霉素,具有很强的杀菌能力,能有效抵抗流感病毒,预防感冒。它具有降血糖、降血压和软化血管的作用。洋葱也是一种减肥食品,因为它热量低、脂肪含量低、纤维素含量高,可以产生饱腹感。今天用肥牛片搭配洋葱做一道菜,一起来试试吧:
- 耗时/难易度
- 口味微辣
- 工艺炒
- 耗时十分钟
- 难度普通
- 主材料
- 肥牛片200克
- 洋葱1个
- 郫县豆瓣酱1小勺
- 尖椒1个
- 辅助料
- 糖1小勺
- 蚝油1大勺
- 孜然粒少许