凉拌麻辣扁豆
凉拌麻辣扁豆是小家有女初长成分享的菜谱，口味属于麻辣，完成这道菜大概需要半小时，属于比较普通的菜式。“凉拌麻辣扁豆”制作过程分8个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的凉拌麻辣扁豆。
菜式简介
夏天到了，多吃一些凉拌菜，对消炎去暑大有益处。扁豆含有蛋白质、氨基酸、胡萝卜素，可对便秘、提高免疫力和降血糖大有帮助。
- 耗时/难易度
- 口味麻辣
- 工艺拌
- 耗时半小时
- 难度普通
- 主材料
- 扁豆200克
- 食用油2勺
- 食用盐半勺
- 蒜末适量
- 干红辣椒适量
- 花椒粒适量
- 生抽1勺
- 香醋1勺
- 辅助料
- 花椒油适量
- 麻椒油适量