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香椿拌花生米

做菜达人@大海微澜
香椿拌花生米是大海微澜分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。“香椿拌花生米”制作过程分10个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的香椿拌花生米。
香椿拌花生米

菜式简介
  花生米别再油炸了,和香椿一起拌更好吃,简单懒人菜,端上桌全家人抢着吃。

耗时/难易度
口味咸鲜
工艺
耗时廿分钟
难度普通
主材料
花生米150克
香椿1把
辅助料
适量

香椿拌花生米的做法步骤

香椿拌花生米做法技巧/窍门/补充说明:

1、需要提醒大家注意的是,香椿含有硝酸盐和亚硝酸盐,含量高于一般蔬菜。所以无论是凉拌,还是热炒,加工之前都不妨先开水焯烫1分钟左右,可以除去2/3以上的亚硝酸盐和硝酸盐。而且香椿的香气主要来自香精油,它是不溶于水的成分,所以焯烫不会影响菜品的风味。
2、越嫩的香椿硝酸盐含量越低,所以要注意挑选质地鲜嫩的且要即买即吃,或者焯烫之后冻藏或腌制。

相关食材:香椿花生花生米

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