【瘦身什锦沙拉】
【瘦身什锦沙拉】是舞之灵分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“【瘦身什锦沙拉】”制作过程分8个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的【瘦身什锦沙拉】。
菜式简介
今天就将闺蜜瘦身的营养餐分享出来,供所有爱美的姐妹做参考 , 另外为了补充营养,还会额外的添加蛋白粉,这样自然瘦的同时气色也能更好,瘦身可不是什么都不吃,关键是要吃对食物,让你吃着都能瘦一圈,美美的过夏天,想穿啥都显腰身,下面具体做法一起看看吧。
- 耗时/难易度
- 口味清淡
- 工艺拌
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 贻贝300克
- 小番茄6个
- 什锦蔬菜适量
- 洋葱1/4粒
- 天然博士有机蛋白粉1勺
- 辅助料
- 橄榄油1勺
- 凉拌醋汁1小勺
【瘦身什锦沙拉】的做法步骤
【瘦身什锦沙拉】做法技巧/窍门/补充说明:
记住切直接吃的食材案板一定要和生食的分开,卫生非常的关键。加点蛋白质营养更均衡,减肥不是不吃饭,但也不是光吃草的哈。