葱油豆腐
葱油豆腐是爱吃de胖子分享的菜谱,口味属于葱香,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较高级的菜式。“葱油豆腐”制作过程分9个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的葱油豆腐。
菜式简介
豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。孕妇常食豆腐可以补充钙质,增强免疫力。
对于产后乳汁不足的孕妇,多食豆腐还可以促进乳汁分泌。
- 耗时/难易度
- 口味葱香
- 工艺烧
- 耗时十分钟
- 难度高级
- 主材料
- 豆腐500克
- 辅助料
- 葱30克
- 调味料
- 盐3克,
- 美极鲜5ML
- 花生油30ML