排骨糯米粥
排骨糯米粥是爱吃de胖子分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要一小时,属于比较高级的菜式。“排骨糯米粥”制作过程分10个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的排骨糯米粥。
菜式简介
排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,对孕妇来说是很好的补钙食品。对于在怀孕的初期反映厉害的孕妇,不喜油腻,可以把排骨和糯米一起熬成粥来食用,以减少孕妇的油腻感。
- 耗时/难易度
- 口味清淡
- 工艺煮
- 耗时一小时
- 难度高级
- 主材料
- 排骨100克
- 糯米50克
- 辅助料
- 芹菜粒20克
- 调味料
- 水1000ML
- 盐5克