山药小米粥
山药小米粥是乐食记分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要一小时,属于比较普通的菜式。“山药小米粥”制作过程分9个步骤,作者提供了8张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的山药小米粥。
菜式简介
小米营养丰富,有“代参汤”的美誉,不仅可以促消化,还是养胃的最佳食材,老人孩子都适合吃,山药是一年四季都有得卖,而且四季都适合吃,价格不贵,营养却很不错,把山药和小米一起煮成粥,特别适合节后吃,养胃,而且做法也相当简单。
- 耗时/难易度
- 口味甜味
- 工艺煮
- 耗时一小时
- 难度普通
- 主材料
- 小米150克
- 山药1根
- 冰糖适量
- 辅助料
- 枸杞1小把