肉末海参
肉末海参是简单是快乐的分享的菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较普通的菜式。“肉末海参”制作过程分9个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的肉末海参。
菜式简介
海参高蛋白、低脂肪、低胆固醇的一种食物，营养价值极高。肉质细嫩，易于消化，非常适合老年人、儿童及体质虚弱的人食用。滋阴补血，健阳润燥。
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺炒
- 耗时十分钟
- 难度普通
- 主材料
- 水发海参5个
- 大葱适量
- 胡萝卜适量
- 肉末100克
- 辅助料
- 生抽适量
- 蚝油适量
- 菜籽油适量
- 料酒适量
- 盐适量
- 鸡精少许
- 香油少许
- 糖少许