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彩椒炒肉丝

做菜达人@月亮私家烘焙
彩椒炒肉丝是月亮私家烘焙分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。“彩椒炒肉丝”制作过程分8个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的彩椒炒肉丝。
彩椒炒肉丝

菜式简介
  小的时候最喜欢爸爸给我做的彩椒炒肉丝了,每次都会多吃半碗米饭。

耗时/难易度
口味甜味
工艺
耗时半小时
难度简单
主材料
青彩椒2个
猪肉适量
辅助料
葱末适量

彩椒炒肉丝的做法步骤

彩椒炒肉丝做法技巧/窍门/补充说明:

1、彩椒的作用与功效:具有预防心血管疾病 ,促进新陈代谢和抗老化 。
2、彩椒的营养价值:甜彩椒中含丰富的维生素A、维生素B、维生素C,醣类、纤维质、钙、磷、铁等营养素,也是蔬菜中维生素A和C含量最高的,尤其是在成熟期,果实中的营养成分除维生素C含量未增加外,其它营养成分均会增加五倍,因此有熟果甜椒的营养价值更高於青果甜椒之说。红甜椒中含有的丰富维生素C和β胡萝卜素,而且越红越多。而且甜椒含有一种椒红素,还含有大量钾、维他命C、维他命E等的结合,所以多吃彩椒对身体好。
3、炒彩椒炒至断生即可,不可以炒太久,否则味道受其影响。

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