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杏鲍菇炒五香牛肉条

做菜达人@爱跳舞的老太
杏鲍菇炒五香牛肉条是爱跳舞的老太分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。“杏鲍菇炒五香牛肉条”制作过程分9个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的杏鲍菇炒五香牛肉条。
杏鲍菇炒五香牛肉条

菜式简介
  杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。
  1· 牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜,寒冬食牛肉可暖胃,是该季节的补益佳品;
  2· 牛肉有补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,化痰息风,止渴止涎之功效,适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用;
  3· 水牛肉能安胎补神,黄牛肉能安中益气、健脾养胃、强筋壮骨。

耗时/难易度
口味咸鲜
工艺
耗时十分钟
难度普通
主材料
杏鲍菇1个
牛肉200克
辅助料
淀粉适量
适量
适量
调味料
适量
适量
料酒适量
五香粉适量
蚝油适量
鸡精适量

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