粮品五谷·糙米金枪鱼炒饭
粮品五谷·糙米金枪鱼炒饭是雁门清高厨房分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“粮品五谷·糙米金枪鱼炒饭”制作过程分8个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的粮品五谷·糙米金枪鱼炒饭。
菜式简介
糙米:稻谷脱去外保护皮层稻壳后的颖果,由于内保护皮层粗纤维、糠蜡等较多口感较粗,质地紧密,煮起来也比较费时,但其瘦身效果显著。糙米维他命、矿物质与膳食纤维的含量更丰富,被视为是一种绿色的健康食品。
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺炒
- 耗时廿分钟
- 难度简单
- 主材料
- 清高粮品五谷糙米适量
- 鸡蛋适量
- 金枪鱼罐头适量
- 辅助料
- 青菜适量
- 培根适量
- 盐适量
- 胡椒适量
- 老干妈适量
粮品五谷·糙米金枪鱼炒饭的做法步骤
粮品五谷·糙米金枪鱼炒饭做法技巧/窍门/补充说明:
清爽身心,清高生活。秉承丰富搭配,膳食均衡的原则,根据中国民众特殊膳食结构,为客户搭配均衡的粥类原料,清高粮品五谷搭配六种谷物,膳待每一个热爱健康生活的人。