番茄炒菜花
番茄炒菜花是大海微澜分享的菜谱,口味属于酸甜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。“番茄炒菜花”制作过程分9个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的番茄炒菜花。
菜式简介
这菜要常吃,维生素C含量比大白菜高4倍,胡萝卜素含量是大白菜的8倍,而且是含有类黄酮最多的食物之一,还是最好的血管清理剂。物美价廉,原汁原味,酸甜爽口,开胃下饭,我家隔三差五做一次,每次炒上一大盘,端上桌,汤汁都不剩。
- 耗时/难易度
- 口味酸甜
- 工艺炒
- 耗时十分钟
- 难度普通
- 主材料
- 小菜花1个
- 番茄1个
- 辅助料
- 油适量
- 盐适量
- 五香粉适量
- 葱花适量
- 白糖适量
- 生抽少许