煮嫩玉米
煮嫩玉米是大海微澜分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。“煮嫩玉米”制作过程分7个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的煮嫩玉米。
菜式简介
吃不够的煮嫩玉米,原汁原味,南方市场还挺多的,冬天宜多吃。嫩玉米是高钙食物,每100克玉米就含有300毫克的钙,可与乳制品媲美,常吃老人孩子补钙,还能刺激大脑细胞,增强人的脑力和记忆力,达到延缓衰老的目的。
- 耗时/难易度
- 口味甜味
- 工艺煮
- 耗时半小时
- 难度普通
- 主材料
- 嫩玉米6只
- 辅助料
- 水适量