【花菜新做法】菜花还在炒着吃?这样做,孩子特爱吃又容易消化
【花菜新做法】菜花还在炒着吃?这样做,孩子特爱吃又容易消化是纯纯的早餐分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“【花菜新做法】菜花还在炒着吃?这样做,孩子特爱吃又容易消化”制作过程分8个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的【花菜新做法】菜花还在炒着吃?这样做,孩子特爱吃又容易消化。
菜式简介
对于花菜,传统的做法无非就是炒菜花、干锅菜花等,但是这种做法很多小朋友都不爱吃,而且块头大,孩子吃饭一般都是囫囵吞枣,块太大不太容易消化,不太适合脾胃功能不强的孩子们。小圃君今天给大家分享一种五珍粉花菜饼,味道鲜美,浓浓的蔬菜香,对于不爱吃菜的宝宝,把菜花和青菜这样做,孩子就不会拒绝青菜了,这款菜饼中加入了健脾养胃去湿气的五珍粉,调理孩子脾胃的同时还解决了孩子不吃菜挑食的小毛病,更重要的是非常省时间,十分钟足够了,对于早起上学的宝宝一杯五珍粉加上这款花菜饼,营养又暖胃,妈妈还省心,真的是非常适合。一起来看看详细做法吧~~~
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺烙
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 花菜适量
- 面粉适量
- 青菜适量
- 鸡蛋适量
- 辅助料
- 盐适量
- 胡椒粉适量
- 黑芝麻适量
- 五珍粉一包
【花菜新做法】菜花还在炒着吃?这样做,孩子特爱吃又容易消化的做法步骤
【花菜新做法】菜花还在炒着吃?这样做,孩子特爱吃又容易消化做法技巧/窍门/补充说明:
饼的大小,大家可以自行决定哦,电饼铛或者平底锅都可以的,喜欢的朋友关注一下小圃哦,小圃会陆续更新食谱的,都是家常实用的哈
答配菜谱:花菜与菜花的做法