胡萝卜炒芋头
胡萝卜炒芋头是寻梦一ZbDu分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“胡萝卜炒芋头”制作过程分11个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的胡萝卜炒芋头。
菜式简介
芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素,能增强人体的免疫功能。芋头含有一种黏液蛋白,可提高机体的抵抗力。芋头为碱性食品,能中和体内积存的酸性物质,调整人体的酸碱平衡。胡萝卜炒芋头营养丰富。
- 耗时/难易度
- 口味清淡
- 工艺炒
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 胡萝卜1根
- 芋头1个
- 大葱1根
- 鸡胸肉100克
- 辅助料
- 油适量
- 盐少许
- 五香粉少许