酸奶+坚果+水果
酸奶+坚果+水果是绿滤心分享的菜谱，口味属于酸甜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“酸奶+坚果+水果”制作过程分4个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的酸奶+坚果+水果。
菜式简介
中小学生早餐，白领早餐，懒人早餐。
- 耗时/难易度
- 口味酸甜
- 工艺其他
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 酸奶5勺
- 吐司1片
- 辅助料
- 果酱1勺
- 综合坚果1包
- 水果几片（任意）
酸奶+坚果+水果的做法步骤
酸奶+坚果+水果做法技巧/窍门/补充说明：
1·墨西哥营养专家们说，经常喝酸奶可以防止癌症和贫血，并可改善牛皮癣和缓解儿童营养不良。
2·自制酸奶，毫无难度可言。晚上睡觉前把一瓶一升的牛奶倒进消毒好的酸奶机内胆，加入菌粉搅拌个一分钟，盖上盖子放进酸奶机，7-9个小时后就有酸奶喝了。记得加果酱，各种果酱都好。
相关食材：酸奶