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杂蔬牛排卷饼

做菜达人@寻找桃花岛
杂蔬牛排卷饼是寻找桃花岛分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。“杂蔬牛排卷饼”制作过程分14个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的杂蔬牛排卷饼。
杂蔬牛排卷饼

菜式简介
  卷饼,煎牛排,蔬菜沙拉,搭配起来的营养早餐,色彩缤纷,口感丰富。像开放式的嫩牛五方,但是用料更多,营养也更丰富了。

耗时/难易度
口味原味
工艺
耗时半小时
难度普通
主材料
菲利牛排1块
高筋粉80克
开水适量
辅助料
胡萝卜少许
西生菜几片
圣女果几个
酸奶2勺
黑胡椒粉少许
少许
红酒2勺
大蒜粉少许
柠檬几片
半勺
洋葱少许
蜂蜜半勺
青椒适量
红椒适量

杂蔬牛排卷饼的做法步骤

杂蔬牛排卷饼做法技巧/窍门/补充说明:

1· 卷饼可以一次性多做些,烙好后密封,让入冰箱冷冻,吃的时候拿出再烙一下,或者微波炉转十几秒即可。
2· 做饼的面粉可以添加适量粗粮粉,做出来的饼口感更筋道,营养也更丰富。
3· 酱汁可以根据个人爱好酌情调整,我用的这种汁更倾向于西式味道,酸甜解腻。

相关食材:牛排

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