麻酱豇豆结#凉拌菜#
麻酱豇豆结#凉拌菜#是祯祯宝贝分享的菜谱,口味属于酱香,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。“麻酱豇豆结#凉拌菜#”制作过程分17个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的麻酱豇豆结#凉拌菜#。
菜式简介
豆角的营养价值:豆角富含蛋白质、碳水化合物、及少量的胡萝卜素、维生素B族、维生素C,是一种营养价值较高的蔬菜。
豆角的功效:1、豆角具有健脾和胃的功效,可治疗呕吐、打嗝等胃肠不适;2、豆角具有加强胃肠蠕动的功效,可用于预防便秘。特别注意豆角需煮熟食用,夹生易引发中毒。
- 耗时/难易度
- 口味酱香
- 工艺拌
- 耗时廿分钟
- 难度普通
- 主材料
- 豇豆300克
- 蒜20克
- 辅助料
- 麻酱2勺
- 涝汁1勺
- 糖0·5匙
- 盐0·5匙
- 味精0·2匙
- 蒜蓉辣椒酱适量
麻酱豇豆结#凉拌菜#的做法步骤
麻酱豇豆结#凉拌菜#做法技巧/窍门/补充说明:
豆角的营养价值:豆角富含蛋白质、碳水化合物、及少量的胡萝卜素、维生素B族、维生素C,是一种营养价值较高的蔬菜。
豆角的功效:1、豆角具有健脾和胃的功效,可治疗呕吐、打嗝等胃肠不适;2、豆角具有加强胃肠蠕动的功效,可用于预防便秘。特别注意豆角需煮熟食用,夹生易引发中毒。
相关食材:豇豆