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圆葱涝汁拌鱼皮

菜谱编号：354-874

圆葱涝汁拌鱼皮是【祯祯宝贝】分享的菜谱，口味属于蒜香，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分13个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“圆葱涝汁拌鱼皮”。

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评：

鱼皮含有丰富的蛋白质和多种微量元素，其蛋白质主要是大分子的胶原蛋白及粘多糖的成分，是女士养颜护肤美容保健佳品，近年医学研究发现，“鱼皮”中的白细胞素—亮氨酸有抗癌作用。

圆葱涝汁拌鱼皮主厨：祯祯宝贝

第七步：所有的调味料原材料和鱼皮拌均匀。

第三步：洗净的鱼皮沥干水份备用。

第十三步：精美的夜宵是可以让人放松心情的最佳选择。

第五步：涝汁、一品鲜酱油、糖、盐、味精、辣根放入碗中倒入凉开水稀释搅拌均匀。

第六步：调匀的调味料均匀的倒在鱼皮上。

第九步：搭配一瓶啤酒??别有一番滋味。

第十一步：夜宵吃上美味品着美酒好令人难忘。

第二步：鱼皮用温水洗净（切记不能用热水洗会变软不能吃）。

第一步：准备原材料圆葱、香菜、蒜切好备用。

第十二步：圆葱营养价值非常高生吃更易于吸收哦。

第四步：鱼皮和所有的原材料放入容器中。

第十步：鱼皮入口滑爽劲道特好吃。

第八步：精致爽口的圆葱涝汁拌鱼皮装入盘中。

圆葱涝汁拌鱼皮做法技巧/窍门/补充说明：

相关食材：鱼皮葱

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