圆葱涝汁拌鱼皮
圆葱涝汁拌鱼皮是祯祯宝贝分享的菜谱,口味属于蒜香,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“圆葱涝汁拌鱼皮”制作过程分14个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的圆葱涝汁拌鱼皮。
菜式简介
鱼皮含有丰富的蛋白质和多种微量元素,其蛋白质主要是大分子的胶原蛋白及粘多糖的成分,是女士养颜护肤美容保健佳品,近年医学研究发现,“鱼皮”中的白细胞素—亮氨酸有抗癌作用。
- 耗时/难易度
- 口味蒜香
- 工艺拌
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 鱼皮200克
- 圆葱100克
- 香菜20克
- 蒜20克
- 红辣椒5克
- 辅助料
- 涝汁3勺
- 一品鲜酱油1勺
- 糖1勺
- 盐1匙
- 味精0·2匙
- 辣根适量
- 凉开水1碗
圆葱涝汁拌鱼皮的做法步骤
圆葱涝汁拌鱼皮做法技巧/窍门/补充说明:
鱼皮含有丰富的蛋白质和多种微量元素,其蛋白质主要是大分子的胶原蛋白及粘多糖的成分,是女士养颜护肤美容保健佳品,近年医学研究发现,“鱼皮”中的白细胞素—亮氨酸有抗癌作用。