菠萝藜麦炒饭
菠萝藜麦炒饭是尖尖_实验室分享的菜谱，口味属于酸甜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“菠萝藜麦炒饭”制作过程分8个步骤，作者提供了0张实拍的做菜图片，大家可以按照图文一步一步做出好吃的菠萝藜麦炒饭。
菜式简介
春夏正是是菠萝季，它肉质脆嫩，糖含量高，汁多味甜，香味浓郁，以鲜食为主，入菜更是开胃无比。那酸酸甜甜的味道即便再没食欲，也会让你吃上几口。
通常我们都会用白米饭来做这道菜，今天我用了藜麦，同样的开胃好吃，重要的是更低脂，适合减肥期间食用
- 耗时/难易度
- 口味酸甜
- 工艺炒
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 藜麦饭1碗
- 菠萝200克
- 火腿1根
- 黄瓜半根
- 葡萄干10克
- 辅助料
- 盐适量
- 橄榄油适量