海带黄豆排骨汤
海带黄豆排骨汤是_蒍鉨变乖々分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要数小时,属于比较简单的菜式。“海带黄豆排骨汤”制作过程分8个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的海带黄豆排骨汤。
菜式简介
海带别名昆布,生长在海底的岩石上,形状像带子。含有大量的碘,是强碱性的食材。由于海带的保健功能较好,被称之长寿菜。黄豆和排骨富含植物蛋白和动物蛋白,也含有钙,铁,维生素B,磷等多种营养素。海带黄豆排骨汤,营养丰富,可清热降暑,利湿健脾,通水利尿,消炎散结。
- 耗时/难易度
- 口味原味
- 工艺煲
- 耗时数小时
- 难度简单
- 主材料
- 海带适量
- 辅助料
- 排骨适量
- 黄豆适量
- 盐适量
- 鸡精适量