紫薯蛋饼 (简单,美味,营养)
紫薯蛋饼 (简单,美味,营养)是苽苽分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“紫薯蛋饼 (简单,美味,营养)”制作过程分17个步骤,作者提供了16张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的紫薯蛋饼 (简单,美味,营养)。
菜式简介
早上看见家里还剩下一个紫薯没吃完,放着坏掉了多浪费啊,想着做早餐吃好了,就做了这道紫薯蛋饼呢。
紫薯中含有丰富的蛋白质,18种易被人体消化和吸收的氨基酸,维生素C、B、A等8种维生素和磷、铁等10多种天然矿物质元素。其中铁和硒含量丰富。
多种食材搭配颜色鲜艳的狠呢,看了就觉得一天的心情都特棒,活力十足啊!小朋友们也肯定喜欢的不得了呢!
- 耗时/难易度
- 口味清淡
- 工艺煎
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 紫薯适量(或者土豆)
- 淀粉适量
- 辅助料
- 火腿肠适量
- 鸡蛋适量
- 调味料
- 香葱适量
- 盐适量
- 鸡精适量