蒸曲曲菜
蒸曲曲菜是一溪月分享的菜谱,口味属于苦味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“蒸曲曲菜”制作过程分12个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的蒸曲曲菜。
菜式简介
曲曲菜,为菊科苦苣菜属植物苣荬菜的嫩茎叶。口感极为鲜嫩、清香、微苦,含有大量维生素和大量钙、铁、蛋白质等营养成分,是生食蔬菜中的上品,具有清热解毒、清肺止咳、凉血利湿、消炎止痛、促进生长发育、防治贫血等功效。
- 耗时/难易度
- 口味苦味
- 工艺蒸
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 曲曲菜适量
- 面粉一勺半
- 辅助料
- 花生油适量
- 盐适量
- 香油适量
- 油炒小米椒粒适量