宝宝辅食——南瓜盅炖磷虾粥！
宝宝辅食——南瓜盅炖磷虾粥！是蔷薇美食记分享的菜谱，口味属于咸香，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。“宝宝辅食——南瓜盅炖磷虾粥！”制作过程分10个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的宝宝辅食——南瓜盅炖磷虾粥！。
菜式简介
孩子是每个家庭的臻宝，每个阶段我们都要细心呵护，愿意将最好的都给予他。辅食期间，作为妈妈更要细心烹煮和各种营养搭配，让宝宝更好吸收。
今天给大家介绍一款辅食，用到小南瓜、小黄米、大米、南极磷虾。大米和小黄米的混搭，更加营养，因为小黄米能够起到补脾健胃，维生素B1、B2都比大米高；再加上天然无添加的南极磷虾，肉质新鲜，口感鲜甜香嫩，富含氨基酸和钙、磷、钾、钠等；最后用小南瓜这个富含果胶还能健脾的食物作为天然炖盅，让这个辅食更加营养。
- 耗时/难易度
- 口味咸香
- 工艺炖
- 耗时半小时
- 难度简单
- 主材料
- 小南瓜1个
- 小黄米10克
- 大米30克
- 白菜叶2张
- 南极磷虾50克
- 辅助料
- 橄榄油适量
- 盐适量
宝宝辅食——南瓜盅炖磷虾粥！的做法步骤
宝宝辅食——南瓜盅炖磷虾粥！做法技巧/窍门/补充说明：
1、小南瓜尽量选择口感粉的，比较好吃，不会开刀花的可以字节在三分一出切断就可以了。
2、对于月龄比较小的宝宝，建议虾肉可以剁成泥，粥打成米糊，这样比较好吞咽。