鲜虾蔬菜饼
鲜虾蔬菜饼是灵动美食坊分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。“鲜虾蔬菜饼”制作过程分9个步骤,作者提供了8张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的鲜虾蔬菜饼。
菜式简介
在常州有一种传统美食叫“铜鼓饼”,实际上就是一种虾饼,用的是新鲜的虾,萝卜丝,胡葱做出的一种饼。那是一种不用要吆喝就能让大人小孩闻香而来的巷口美味。吃过一次,每次再吃虾的时候,就会不由自主地回忆起那巷口的“铜鼓饼”。
今天介绍的这款蔬菜鲜虾饼,是“铜鼓饼”的改良版,同样能够带着和“铜鼓饼”一样的鲜香,做虾饼时不需要加面粉,因为虾仁自身具有粘性,做出的口感相当的好。
虽然是油煎食品但却少油,容易消化,有助于小朋友明目、养血并且能够锻炼孩子的咀嚼能力,非常适合小孩子食用。如果家里的小朋友不爱吃蔬菜的话,试试看这个虾饼吧,一定不会让你失望的。
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺煎
- 耗时十分钟
- 难度普通
- 主材料
- 胡萝卜半根
- 香菇4朵
- 西兰花半颗
- 鸡蛋1个
- 虾200克
- 辅助料
- 盐2克
- 黑胡椒适量
- 淀粉15克
鲜虾蔬菜饼的做法步骤
鲜虾蔬菜饼做法技巧/窍门/补充说明:
1·所有的食材可以根据个人口味减少或增加
2·焯过水的蔬菜要记得沥干水份
3·煎饼的时候一定不要心急,要等一面煎熟了牢固以后再翻面哦
4·虾忌与含鞣酸的水果同时食用,比如葡萄、石榴、山楂、柿子等。同时食用不仅会降低蛋白质的营养价值,而且容易刺激肠胃。
相关食材:虾