返回

鲜虾蔬菜饼

做菜达人@灵动美食坊
鲜虾蔬菜饼是灵动美食坊分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。“鲜虾蔬菜饼”制作过程分9个步骤,作者提供了8张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的鲜虾蔬菜饼。
鲜虾蔬菜饼

菜式简介
  在常州有一种传统美食叫“铜鼓饼”,实际上就是一种虾饼,用的是新鲜的虾,萝卜丝,胡葱做出的一种饼。那是一种不用要吆喝就能让大人小孩闻香而来的巷口美味。吃过一次,每次再吃虾的时候,就会不由自主地回忆起那巷口的“铜鼓饼”。
  
  今天介绍的这款蔬菜鲜虾饼,是“铜鼓饼”的改良版,同样能够带着和“铜鼓饼”一样的鲜香,做虾饼时不需要加面粉,因为虾仁自身具有粘性,做出的口感相当的好。
  虽然是油煎食品但却少油,容易消化,有助于小朋友明目、养血并且能够锻炼孩子的咀嚼能力,非常适合小孩子食用。如果家里的小朋友不爱吃蔬菜的话,试试看这个虾饼吧,一定不会让你失望的。

耗时/难易度
口味咸鲜
工艺
耗时十分钟
难度普通
主材料
胡萝卜半根
香菇4朵
西兰花半颗
鸡蛋1个
200克
辅助料
2克
黑胡椒适量
淀粉15克

鲜虾蔬菜饼的做法步骤

鲜虾蔬菜饼做法技巧/窍门/补充说明:

1·所有的食材可以根据个人口味减少或增加

2·焯过水的蔬菜要记得沥干水份

3·煎饼的时候一定不要心急,要等一面煎熟了牢固以后再翻面哦

4·虾忌与含鞣酸的水果同时食用,比如葡萄、石榴、山楂、柿子等。同时食用不仅会降低蛋白质的营养价值,而且容易刺激肠胃。

相关食材:

做菜菜家常菜谱来自网友免费分享,本站不以任何形式将图片、菜谱烹饪制作流程等作商业用途;如图片或文字内容侵犯了您的权益,请点这里告知我们,我们核实后将删除侵权内容。

©做菜菜菜谱 ZuoCaiCai.COM