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韭菜炒鸡蛋

做菜达人@乐食记
韭菜炒鸡蛋是乐食记分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。“韭菜炒鸡蛋”制作过程分13个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的韭菜炒鸡蛋。
韭菜炒鸡蛋

菜式简介
  被称为“春季第一菜”的韭菜, 鲜嫩美味,营养丰富,还含有大量膳食纤维。韭菜不仅有很好的食用价值,而且有很高的药用价值,对降血脂和血压,以及对心脑血管都有很好的推动作用,还能能增进胃肠蠕动,治疗便秘,预防肠癌。

耗时/难易度
口味咸鲜
工艺
耗时廿分钟
难度普通
主材料
韭菜300克
鸡蛋6个
辅助料
料酒适量
少许
适量

韭菜炒鸡蛋的做法步骤

韭菜炒鸡蛋做法技巧/窍门/补充说明:

炒韭菜时候最好把韭菜茎与韭菜叶分开入锅,先放韭菜茎稍微翻炒后再放入韭菜叶,这样就可以避免韭菜叶糊烂出水的现象。

相关食材:鸡蛋韭菜

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