宝宝鱼肉松
宝宝鱼肉松是美女天天分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要一小时,属于比较普通的菜式。“宝宝鱼肉松”制作过程分11个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的宝宝鱼肉松。
菜式简介
鱼肉松是不少的妈妈给宝宝吃的辅食之一,添加到粥中不仅能给宝宝补充营养,口感也好,宝宝都爱吃。鱼肉松做法也不难,外卖的也不少就担心安全没保障而且添加剂也不少 有心的妈妈们最好买条鱼自己做
龙利鱼肌肉细嫩,口感爽滑,鱼肉久煮不老,无腥味和异味,属于高蛋白、低脂肪、富含维生素的优质比目鱼类富含较高的不饱和脂肪酸,蛋白质容易消化吸收,可以帮助幼儿、儿童及青少年生长发育,生病或身体有伤口的时候,也可以帮助复原及愈合。”
- 耗时/难易度
- 口味清淡
- 工艺炒
- 耗时一小时
- 难度普通
- 主材料
- 龙利鱼400克
- 辅助料
- 葱30克
- 生抽30克
- 姜2片
- 干荷叶1张
- 柠檬汁50克