蒜苔炒素鸡
蒜苔炒素鸡是米拉Miira分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“蒜苔炒素鸡”制作过程分12个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的蒜苔炒素鸡。
菜式简介
现在正是蒜苔大量上市的时候,看到又粗又嫩的蒜苔甚是喜爱!蒜苔有丰富的营养,杀菌防癌,温中下气,还有美美的膳食纤维哦!但与韭菜相克!
- 耗时/难易度
- 口味清淡
- 工艺炒
- 耗时廿分钟
- 难度简单
- 主材料
- 蒜苔适量
- 素鸡一根
- 洋葱适量
- 胡萝卜适量
- 姜适量
- 蒜末适量
- 辅助料
- 油适量
- 生抽适量
- 盐适量
- 糖适量