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加了酸奶就很不一样的精力汤

做菜达人@格丽思小厨房
加了酸奶就很不一样的精力汤是格丽思小厨房分享的菜谱,口味属于怪味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“加了酸奶就很不一样的精力汤”制作过程分6个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的加了酸奶就很不一样的精力汤。
加了酸奶就很不一样的精力汤

菜式简介
  知道破壁机的人一定会知道精力汤,因为这两个东西确实很配,为什么要把好好的食物打成汁呢?其实是吃的话你一口气吃不了这么多的食物,打成汁当水喝就比较容易。因为肉吃的多,蔬菜吃的少,我觉得有必要去打些精力汤补充一下。我觉得没必要神化破壁机或者精力汤,都是为了辅助我们的身体更加健康罢了。不过中午工作了很久之后有点疲惫喝一杯倒确实觉得神清气爽,不知道是不是心里作用了,哈哈。很多人是不喜欢精力汤的,因为菜味很重,所以加点酸奶味道就很不一样啦。

耗时/难易度
口味怪味
工艺
耗时廿分钟
难度简单
主材料
苦瓜50克
生菜50克
菠萝50克
黄瓜100克
猕猴桃1个
香蕉1根
辅助料
柠檬几片
酸奶100ML
纯净水450ML

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