清甜玉米豆浆
清甜玉米豆浆是y圆子y分享的菜谱，口味属于甜香，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。“清甜玉米豆浆”制作过程分9个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的清甜玉米豆浆。
菜式简介
玉米中含有抗癌因子——谷胱甘肽，可以防止致癌物质在体内的形成。枸杞子含有丰富的生物活性物质，具有增强机体免疫功能，抑制肿瘤功能。黄豆含有可以降低。排出胆固醇的大豆蛋白质和大豆卵磷脂。这道豆浆有降低胆固醇及预防高血压、冠心病的作用
- 耗时/难易度
- 口味甜香
- 工艺其他
- 耗时半小时
- 难度简单
- 主材料
- 黄豆50克
- 甜玉米30克
- 银耳5克
- 枸杞5克
- 辅助料
- 清水适量
- 冰糖适量