香蕉奶昔
香蕉奶昔是满妈·厨房分享的菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“香蕉奶昔”制作过程分9个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的香蕉奶昔。
菜式简介
香蕉奶昔是一款适合全家老少的饮品，口感细滑，奶香四溢。 香蕉能缓和胃酸的刺激，保护胃黏膜。牛奶也可以稀释胃酸，起到对肠胃保护的作用。 这两种搭配，对于日常养胃效果很好。 但是要注意，香蕉奶昔只能作为饮料，不可以替代白水。果糖和乳糖摄取过多，会加重肠胃负担，就算喜欢喝，也要控制饮用量。
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- 耗时/难易度
- 口味甜味
- 工艺榨
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 香蕉1根
- 辅助料
- 牛奶200ML