胡萝卜生姜豆浆
胡萝卜生姜豆浆是冬季心情分享的菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要半小时，属于比较普通的菜式。“胡萝卜生姜豆浆”制作过程分8个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的胡萝卜生姜豆浆。
菜式简介
这次我做的五谷豆浆，是根据季节需要来添加原料的，这个冬季病毒感冒来势汹汹，我在豆浆中加了这几种食材，可以祛湿健脾、补肝明目、通便防癌、促进全身血液通畅，预防感冒。下面就跟着我一起来做做吧，学会了这款，让你的家人也能在这个冬季和即将来临的春天，身体健康、脸色红润哦。
- 耗时/难易度
- 口味原味
- 工艺其他
- 耗时半小时
- 难度普通
- 主材料
- 黄豆20克
- 黑豆20克
- 薏米10克
- 赤红豆10克
- 胡萝卜30克
- 姜8克
- 辅助料
- 黑芝麻1克
- 清水1100毫升
胡萝卜生姜豆浆的做法步骤
胡萝卜生姜豆浆做法技巧/窍门/补充说明：
1、比较硬的豆子要事先浸泡。
2、加入液体的量，要符合豆浆机的要求，也要根据自己的喜欢，水少米糊稠，水多米糊稀。
3、薏米，我事先炒过，这样更有利于发挥薏米的作用。
4、最后在米糊上撒上炒过的黑芝麻，香香的。
5、每种食材的添加，还要根据自己的身体状况来决定。