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黄瓜胡萝卜豆浆

做菜达人@Q猪宝宝
黄瓜胡萝卜豆浆是Q猪宝宝分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。“黄瓜胡萝卜豆浆”制作过程分7个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的黄瓜胡萝卜豆浆。
黄瓜胡萝卜豆浆

菜式简介
  鲜黄瓜的黄瓜酶是很强的活性生物酶,能有效促进机体新陈代谢,促进血液循环,达到润肤美容的目的。黄瓜中的维生素C还可以使肌肤中的黑色素进行还原,可起到比较好的美白效果,间接地起到祛斑的作用。胡萝卜也能够淡化色斑,使肌肤紧致。黄瓜胡萝卜和黄豆搭配制成的这款豆浆含有丰富的纤维丝和维生素,可以滋养皮肤,淡化黑色素。

耗时/难易度
口味甜味
工艺
耗时半小时
难度普通
主材料
胡萝卜30克
鲜黄瓜20克
砂糖50克
黄豆50克
辅助料
清水800毫升

黄瓜胡萝卜豆浆的做法步骤

黄瓜胡萝卜豆浆做法技巧/窍门/补充说明:

1、使用破壁机制作豆浆,豆子无需浸泡,直接洗净放入即可。
2、糖类后放,可以防止熬煮的过程糊底。
3、黄瓜性寒,脾胃虚寒,腹痛腹泻,肺寒咳嗽者少吃。

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