紫薯红豆汤
紫薯红豆汤是木虫分享的菜谱,口味属于苦味,完成这道菜大概需要三刻钟,属于比较简单的菜式。“紫薯红豆汤”制作过程分7个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的紫薯红豆汤。
菜式简介
紫薯除了含有红薯的营养外,还更有丰富的硒元素和花青素,有非常好的抗衰老功效。紫薯还富含膳食纤维,清肠排毒防止便秘,清洁皮肤。
红豆,清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦等,可治疗小便不利、脾虚水肿、脚气等症。
- 耗时/难易度
- 口味苦味
- 工艺煮
- 耗时三刻钟
- 难度简单
- 主材料
- 紫薯2个
- 红豆适量
- 白糖适量