桂圆红枣粥
桂圆红枣粥是tgcyy分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要三刻钟,属于比较普通的菜式。“桂圆红枣粥”制作过程分10个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的桂圆红枣粥。
菜式简介
桂圆有开胃、养血益脾、补心安神、补虚长智之功效;可治疗贫血和因缺乏尼克酸造成的皮炎、腹泻、痴呆、甚至精神失常,同时对癌细胞有一定的抑制作用。桂圆对子宫癌细胞的抑制率超过90%,妇女更年期是妇科肿瘤好发的阶段,适当吃些龙眼有利健康。
- 耗时/难易度
- 口味原味
- 工艺煮
- 耗时三刻钟
- 难度普通
- 主材料
- 大米适量
- 红枣适量
- 桂圆适量
- 花生米适量
- 辅助料
- 水适量